Viele Stressoren beeinflussen unser Leben. Wo es zu viele sind, wird unsere Vitalität und somit unser Leben beeinträchtigt und aufreibend. Oft landet man im „Hamsterrad“. Da wieder aus zusteigen ist meistens sehr schwierig und mühsam, jedoch nicht unmöglich. Es gibt Lösungen, und die Hoffnung auf ein kraftvolles, gesundes, liebevolles und natürliches Leben kehrt ein.
Gerne lade ich dich (und deine Begleitung) zu diesem Themenabend wie folgt ein:
Wann
Jeden 2. Montag im Monat (09.08./13.09./11.10./08.11./13.12.2021)
Zeit
18:30h – ca. 20:00h
Wo
Gossau SG (genaue Adresse folgt bei Anmeldung)
Begleiter
Philipp Alpiger, Stressregulationstrainer
Kosten
Unkostenbeitrag CHF 40.- inkl. Snack (Barzahlung oder Twint)
Anmeldung
Erforderlich an ph.alpiger@praxis-weitsicht oder 079 763 88 27
Innerhalb dieses Themenabends werden die Auswirkungen und Zusammenhänge von Stressoren auf die Gesundheit und Vitalität aufgezeigt. Als Teilnehmer und im Austausch in der Gruppe reflektierst du deine Stressoren und findest für dich deine persönliche Lösung, einen möglichen Weg in deine kraftvolle Zukunft.
Mach mehr aus deinem Leben,
egal wer du bist!